孩子懒出来的5种毛病,你知道吗
很多孩子平时都会存在懒惰行为,还会经常用“懒癌”来开玩笑。
但是,这有的时候可不是开玩笑呢,人太懒还真会懒出毛病!快来跟着萌奇一起看看,你家孩子是否也中招了?
1.懒得刷牙:出现口腔问题
赖得刷牙患癌几率比一天刷2次牙的人高2.5倍。
漱一次口可以减少20%的口腔细菌,刷牙减少70%。懒得刷牙不仅容易患溃疡、牙龈出血、牙周病。
2.懒得上厕所:对膀胱不好
很多孩子有尿意,但是,玩在兴头上不愿意放下。研究表明,这样首先损伤膀胱约括肌,尿液不能及时排出,会引起膀胱炎、尿道炎,炎症向上感染还会诱发肾炎。
一旦有尿意就要立即去厕所解决,不要憋着。
3.懒得吃早餐:容易得胃病
现在很多孩子喜欢睡懒觉,不吃早餐。但是,空胃时间超过12个小时,会容易发生胃病哦!而且你知道吗?胃病属于易复发不易治愈的疾病。
等有了胃病就后悔都来不及了,而且早餐可以唤醒一天活力哦!
4.懒得晒太阳:影响钙吸收
孩子成长发育阶段,想要长高,不可缺少的一样元素——钙。人体对钙的吸收需要维生素D参与,而人体90%以上的维生素D来自于皮肤,皮肤只有在接受紫外线辐射后才产生维生素D。
所以,懒得晒太阳,导致维生素D缺乏,可是会影响长高高的哦!
5.懒得关灯睡觉:会紊乱生活节奏
习惯开灯睡觉的儿童,要注意了,儿童白血病的发病率与夜晚暴露在灯光下有一定关系。光线会使人的生理节奏混乱,抑制褪黑素分泌,而褪黑素减少与癌细胞生长有关。
除了“唠叨”督促,注意这3点改善孩子偷懒行为哦!
1.和孩子一起行动
孩子的懒惰行为,很有可能源自父母,所以,请做好榜样。
父母在生活要向孩子展示良好的习惯,和正确的引导,让孩子体会到舒适健康的生活,需要自己的勤勉来创造的。
2.自然而然的达成目的
比如,想办法让孩子喝水,要给得自然,不要刻意。
孩子写作业或是玩耍,边上准备一瓶水,当孩子感觉渴了,随手就能拿到水来喝。非正餐的时间,当孩子向你要零食吃的时候,可以请他们先喝水再吃。
3.爸妈统一战线
对于一些正确的事,一定要统一战线。
千万不要发生跟妈妈要不到,跟爸爸要就有的“漏洞”。一定要耐得住孩子哭闹、撒娇,如果立场不坚定,一旦有一,肯定有二。
萌奇提醒:对于这些好习惯的养成,爸爸妈妈一定要坚持哦!
孩子的“拗”都是一时的,但是,戒掉懒毛病,养成好习惯却可以受用一辈子。